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最近在網路上看很多鄉民都很推薦居家收納-居家多功能掛鉤(大)1入-(台灣MIT)

看了居家收納-居家多功能掛鉤(大)1入-(台灣MIT)覺得好心動,不過我再買任何東西之前一定會做好功課,

於是開始上網查了許多居家收納-居家多功能掛鉤(大)1入-(台灣MIT) 文章、開箱、評價、心得分享等資訊後,

整體來說CP值蠻高的,很值得列入口袋名單,

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商品訊息功能

商品訊息描述



  • 強力貼收納系列，革命性居家收納新產品!!
  • 品名：居家多功能掛鉤(大)1入
    尺寸：H100XW100MM
    使用方式：擦乾淨牆面，撕下膠片，平貼上去即可（上圖有說明）
    適用牆面：磁磚／大理石／水泥漆／木材家具／玻璃／塑膠平整光滑牆面都ＯＫ

    安全承重:3KG以下
    膠片設計承重:12KG


商品訊息特點

  • ◎＊免釘免鑽免施工
  • ◎＊易貼無痕
  • ◎＊可重複可水洗


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



近年來，減重成了全民運動；不過，醫師警告，60歲以上民眾如果過度強調減重，體重過輕恐導致肌少症、衰弱症上身，與正常體重者相較，死亡率高出五成。

台灣國際生命科學會4月7日於台北榮總舉辦「高齡健康與肌少症研討會」，國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志天發表一項研究報告，提醒老年人應該養肌肉。

該研究規模龐大網友，調查全台20歲以上40萬名國內民眾健康與肌少症之間的關聯性，結果發現，60歲以上的長者，身體質量指數（BMI）如果屬於低於18.5以下（過輕），死亡率會比健康體位BMI在18.5至24之間（正常）者，高出五成以上。

「蛋白質營養是決定老人肌肉質量和肌力關鍵」中央研究院生物醫學科學研究所教授潘文涵指出，最新「國民營養健康變遷調查」發現，國內老人明顯不愛喝牛奶，每天僅攝取0.37至0.49杯超值推（每杯240cc），相較於建議的1至2杯差距甚大。

如何不讓肌少症、衰弱症找上門，潘文涵提供幾個小祕訣，首先每天飲用500cc鮮奶，即可輕鬆達到蛋白質、鈣、維生素B群等攝取攝，平常應該多吃豆魚蛋肉類，並選吃高品質蛋白質，混搭適量的蔬果、核果、全穀、健康飲品（茶）。

至於身體衰弱長者可以適度減少白飯量，多喝牛奶以增加蛋白質，同時攝取足夠的青菜、水果。要是咀嚼困難，可將蔬果切得小片一點，並補充優酪乳、優格。

潘文涵表示，減少飯量，增加奶類與蔬果的攝取比重，即可增加蛋白質的攝取量，達到抗氧化與抗發炎的效果。以60公斤體重的成人為例，每天須攝取攝取72克蛋白質，最簡單的吃法就是，維持豆魚蛋肉類的進食量，另外飲用兩杯奶類。

除了飲食之外，老年人還應多運動，許志成建議長者，應該多做阻抗運動，也就是負重運動，例如重訓，才能增加肌肉負擔的運動，才能夠長肌肉，避免肌少症。【本文經《健康傳媒》授權刊登】





中央銀行23日召開今（2017）年第一季的理監事會議，並宣布重貼現率、擔保放款融通利率及短期融通利率分別維持年息1.375%、1.75%及3.625%。台經院景氣預測中心主任孫明德表示，對於央行的決議並不意外；他指出2大理由，首先台灣經濟剛復甦，調高利率反而會導致經濟限縮，另外目前物價穩定，不需特別升息來控制通膨。

中央銀行在今（2017）年第一季理監事會議中宣布重貼現率、擔保放款融通利率及短期融通利率分別維持年息1.375%、1.75%及3.625%，並無任何更動，也是央行連續3季維持相同利率。

孫明德表示，各學者、市場本來就都預期央行將維持現狀，而他指出，現階段台灣有2大不能升息的理由，物價與經濟成長。孫明德說：「首先台灣經濟正處於起飛期，若在此時宣布升息，反而只是限縮國內的經濟發展。」另外，他也表示，或許台灣在1月物價漲幅稍大，但在2、3月來說，其實物價是穩定的，因此不需要特別升息來控制通膨。

不過孫明德也指出，之後美國將公布匯率操縱國名單，央行本來就很著重在匯率上，到時台灣若不在名單上，外資可能會因此認為亞洲央行將干預而撤出，屆時股匯可能會因為外資撤離而下跌。「當然，這對台灣的產品出口是好事，但台股部分可能就比較多負面影響。」



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